创新训练方法 中国射击队厉兵秣马瞄准东京奥运会

创新训练方法 中国射击队厉兵秣马瞄准东京奥运会
(资料图)  说到奥运会射击比赛,大家最先想到的就是首金。东京奥运会比赛也延续了之前的传统,即便是因为疫情延期一年举办,东京赛场的首枚金牌仍将在女子10米气步枪赛场产生。  “能够在奥运会上承担首金的任务,是女子10米气步枪这个项目的荣幸,也是责任,更给我们带来前进的巨大动力。”此前在接受采访时,已经是国家步枪射击队教练的杜丽如是说。  刚刚过去的2020年,受疫情影响,国家射击队更多时间是在封闭集训中度过,虽然包括东京奥运会在内的国际国内诸多比赛被取消或推迟,但这也给了国家射击队更充裕的时间强化体能、恶补短板,加强专项、细抠技术,为东京奥运会做好更充分的准备。  去年初疫情发生后,国家射击队按照“防疫情、保备战”的要求立刻进入封闭状态,体育总局射运中心制定了严格的疫情防控方案,确保国家队训练得到有效保障。封训期间,国家队花大力气强化基础体能,为专项训练打好体能基础。值得一提的是,去年3月10日至14日,国家射击队全体运动员、教练员、工作人员在河北崇礼长城岭训练基地进行了为期3天的野外拉练。这是国家射击队第一次组织这样大强度的野外拉练,在3天的拉练中,全体人员分成3组,拉练总距离达到180公里,总耗时66个小时,累计爬升5400米,最高海拔达到2200米,最多的一组单日拉练27公里以上。通过拉练,不仅运动员的体能得到了增强,意志品质更是得到了锻炼和升华,也使全队凝聚力得到提升。(资料图)  通过拉练,女子手枪运动员张婧婧感受最深的是全队团结在一起,相互协作,共同克服困难、完成目标的过程,“我们体会到了攀登精神的重要性,感受到了团结协作、勇攀高峰的精神,让我最为感动的就是全队都能一直团结在一起,我们将用攀登精神迎接奥运会,希望中国射击再创佳绩。”  与此同时,国家队还从创新训练方法上要战斗力,去年3月19日至4月15日,国家队进行了“21天磨砺计划”创新训练,女子手枪一班教练黄文红与本班运动员在21天里完成了21节完整的从资格赛到决赛的模拟实战课,运动员在这个过程中,12次超资格赛世界纪录、3次超决赛世界纪录,在体能、技术、心理、思想境界等方面都有一定提升。这次大胆的创新尝试也为下一阶段的备战训练提供了很好的借鉴。  国家手枪射击队领队金泳德一直参与本次训练,他表示:“这次大胆的创新尝试打破了原有的常规训练模式,以实战为标准,强化体能训练,突出赛练结合,让运动员探索了适合自己的训练模式,对丰富教练员和运动员的经验很有帮助。”  去年6月9日至8月2日,国家射击队全体人员在中国人民解放军某部进行了为期8周的军训。军训中,全体人员严格遵守部队各项规章制度和条令条例,认真完成各项政治学习和军事训练,付出了艰苦的努力,超越了自身的极限,实现了“严字当头、狠字当先,真正达到脱胎换骨的目标”的要求,取得了丰硕的成果。结束军训重新投入训练之后,国家队制定了“延续军训成果、保持优良作风”的十项举措,将军训成果转化为奥运备战的强大动力。“通过军训,锻炼了吃苦耐劳的精神,强化了祖国至上、人民至上的思想意识。我会把军训中学到的优良作风带入到训练生活中,转化为奥运备战的动力,争取更大进步,为国争光!”参训人员中年龄最小的14岁运动员黄雨婷如是说。(资料图)  在封闭集训期间,为了让运动员保持比赛状态,检验训练效果,国家队还与各地方队联动,通过网络比赛的方式展开“云端竞赛”,几次比赛都取得了良好的效果。去年下半年在疫情防控常态化条件下,全国冠军赛、全国锦标赛等赛事也陆续恢复,国家队运动员回到各自地方队参加比赛,在比赛中都展现了良好的竞技状态和精神风貌。  去年11月下旬,国家射击队结束了将近一个月的奥运会初步队伍选拔,通过此次选拔,一批年轻小将脱颖而出,补充进了国家集训队。  在东京奥运会周期,赵若竹等年轻选手逐渐挑起了女子10米气步枪项目的大梁,从去年开始,浙江小将杨倩也在全国比赛中崭露头角,在选拔赛中她表现出色,总积分排名第一位,同时辽宁的马宇婷、河南的张雨等年轻小将也通过本次选拔赛补充进了国家集训队。在男子步枪三姿项目中,两位小将张常鸿、赵中豪表现出色,同时名将杨皓然、孙坚、惠子程等选手也有不错的发挥。在女子10米气手枪项目中,上海小将姜冉馨排在第一位,她说希望自己能够像偶像陶璐娜一样,在奥运赛场为国争光。在男子10米气手枪项目中,北京奥运会冠军庞伟以总分第一名的成绩入选奥运会初步队伍,河南小将何正阳位列第二同样入选。女子25米运动手枪选手肖嘉芮萱以第一名的成绩入选初步队伍,给名将张婧婧、熊亚轩造成了不小的压力。男子25米手枪速射比赛中,世锦赛冠军林俊敏携手两位名将李越宏、姚兆楠分列选拔赛前三位。  目前国家射击队奥运会初步队伍正在北京进行封闭集训,按照计划,春节之前将进行第二场选拔赛,队员们将迎来更加激烈的竞争。  在近几年国际比赛中,印度队、俄罗斯队快速崛起,特别是印度队在10米气步枪、10米气手枪和混团项目中对中国队冲击非常大。在往届奥运会上,作为中国队优势项目的射击一直表现不俗,相信在东京奥运会上,中国射击健儿仍将继续战胜强敌,为国争光。  (中国体育报 部分图片转自新华社 付媛杰制作)

英超上周新冠检测16例阳性 比此前两周减少一半还多

英超上周新冠检测16例阳性 比此前两周减少一半还多
原标题:英超上周新冠检测16例阳性 比此前两周减少一半还多 当地时间1月18日,英超官方公布了最新一轮的新冠检测结果。在过去的一周,英超对20家俱乐部进行了两轮新冠检测,共计取样3115例,其中只有16例检测结果呈阳性,这一数字要比此前两周下降了一半有余。 在12月末至1月初的这两周,英超公布的新冠检测结果呈阳性的数字分别为40例和36例。而在上一周,这一数字下降为16例,比此前两周减少了一半还多。 据悉,在上周的第一轮测试中,在1826例取样中有10例呈阳性。而在周五至周日的第二轮测试中,在1289例取样中有6例呈阳性。通过计算,过去一周里,检测结果呈阳性的比例只占到0.51%,远远低于此前的1.74%和1.39%。 《太阳报》对此评论道:“英超的老板们相信,他们对于新冠疫情的防控工作是有效的,检测结果呈阳性的数字相比于过去几周已经大大减少。”

WTA多哈站阿扎穆古鲁扎首战告捷 奥斯塔彭科横扫

WTA多哈站阿扎穆古鲁扎首战告捷 奥斯塔彭科横扫
2021赛季多哈站,两届赛会冠军阿扎伦卡以6-2 6-3击败库兹涅佐娃,奥斯塔彭科送蛋横扫伤愈复出的5号种子博腾斯。穆古鲁扎两盘击败库德梅托娃,下轮对阵卫冕冠军萨巴伦卡。康塔维特轻取今年澳网亚军布拉迪,接下来迎战前世界第一科贝尔。  卡塔尔,多哈 – 当地时间3月1日,2021赛季卡塔尔Total公开赛拉开大幕。首日焦点战,两届赛会冠军、8号种子阿扎伦卡以6-2 6-3击败两届赛会亚军库兹涅佐娃,成功晋级第二轮。  阿扎伦卡曾于2012年和2013年问鼎多哈,今天她耗时1小时42分钟击败对手,将对阵库兹涅佐娃的交手记录改写为6胜4负。两位两届大满贯得主上一次相遇还是2016年迈阿密站决赛,当时也是白俄罗斯人笑到最后。  这场对决的比分并不能反映实际进程。阿扎伦卡首盘拿到四个破发点兑现三个,耗时44分钟才先下一城。库兹涅佐娃首盘制胜分和对手几乎持平,但非受迫性失误却多了五个。  第二盘有两局至关重要:阿扎伦卡凭借强势的接发在第五局突破对手的防线,紧接着先后化解了五个破发点完成保发,4-2守住了优势。虽然前世界第一在6-2 5-2的发球胜赛局里错失三个赛点,但她很快稳住阵脚,在随后一局把握住第六个赛点的机会,再度完成破发也随之拿下比赛。  第二轮,阿扎伦卡将静候莱巴金娜和资格赛球员西格蒙德之间的胜者。  早些时候,两位前赛会亚军奥斯塔彭科和穆古鲁扎分别击败各自的对手,双双闯过首轮关。  奥斯塔彭科在2016年首次出战多哈时便一举杀入决赛,今天她的手感火热,仅丢两局以6-0 6-2横扫伤愈复出的博腾斯,强势收获开门红。  前世界第一穆古鲁扎同样直落两盘,以6-2 7-6(4)击败俄罗斯选手库德梅托娃。这是西班牙人第六次出战多哈正赛,她曾在2018年杀入争冠战。  2017年法网冠军奥斯塔彭科全程掌控比赛,她总共轰出26记制胜分,出现19次非受迫性失误,从荷兰一姐手中拿下职业生涯第21场TOP20胜利。  博腾斯在去年年底接受跟腱手术,这是她五个月来参加的第一场比赛。前世界第四的一发相当稳定,但她全场仅仅有六记制胜分入账。  拉脱维亚人连轰制胜分,在首盘零封对手之后,也在第二盘迅速建立起5-1的领先,距离胜利只有一局之遥。  博腾斯试图展开最后的抵抗,顽强地破掉了奥斯塔彭科的发球胜赛局,但后者很快夺回了主动权,下一局凭借一记反拍制胜分兑现赛点,只用了53分钟便结束战斗。  穆古鲁扎本赛季输掉的三场比赛都是负于TOP30球员,今天她的晋级过程相对更加艰难。面对世界排名第34位的库德梅托娃,两届大满贯得主经过1小时45分钟的激战锁定胜局。  库德梅托娃第二盘为西班牙人制造了不小的麻烦,盘末破掉了后者5-4和6-5的发球胜赛局。不过穆古鲁扎在抢七当中保持冷静,最终以直落的比分通过了考验。  “维罗妮卡是一位非常厉害的对手,”穆古鲁扎在赛后发布会上说道,“很高兴能赢下这场比赛。我们一年前有过一次交手,我记得那是一场恶战,非常开心能用两盘结束。”  接下来,穆古鲁扎将和3号种子、卫冕冠军萨巴伦卡隔网相对。  “我觉得她现在的状态非常出色,”穆古鲁扎说道,“她去年和今年都有冠军入账,也有精彩的发挥。我很期待和这些顶尖球员交手。”  另一场首轮对决,爱沙尼亚名将康塔维特以6-1 6-2横扫7号种子、今年澳网亚军布拉迪。  现世界排名第24位的康塔维特在对手的第一个发球局轰出三记接发制胜分,开场便占据先机。她将这样强势的表现延续到了比赛结束,总共四次破发对手,自己则没有面对一个破发点。  康塔维特总共轰出17记制胜分,只出现九次非受迫性失误,耗时53分钟收获今年第一场TOP20胜利。  她的下轮对手将是前世界第一科贝尔。三届大满贯得主克服开场0-4落后,以6-4 6-2击败持外卡出战的布钰卡凯。  此外,萨卡里以6-0 6-3横扫外卡选手谢里芙,接下来静候本西奇和凯斯之间的胜者。  双打赛场,郑赛赛/朱琳错失先赢一盘的优势,以7-5 3-6 3-10遭到头号种子克雷吉茨科娃/西尼亚科娃逆转,遗憾止步首轮。米尔扎/克莱派奇以6-4 6-7(5) 10-5险胜奇琴诺克姐妹,收获开门红。  (WTA国际女子网球协会)

不能拖了!国米本月必须付阿什拉夫转会费了

不能拖了!国米本月必须付阿什拉夫转会费了
在竞技层面,国米正处在近年来最好的状况中,但在经济层面却充满了未知数。  而据《阿斯报》援引意大利《共和报》的消息指出,阿什拉夫的转会费问题,成为了国米接下去需要解决的问题。  阿什拉夫当初以4000万欧元的加盟价格国米,然而国米至今一分钱的转会费都没支付。按照规定,去年国米就应该支付第一期的转会费1000万欧元,但国米的经济遭遇了困难,经过双方商量,支付日期推迟到了3月30日。  不过按照欧足联的规定,国米不能再拖了,3月底之前,国米必须支付第一期的转会费,否则欧足联将审查国米的账户。欧足联不仅要求对员工的欠薪不超过总额的15%,也要求俱乐部遵守约定的转会费付款日期。  苏宁目前正与多家投资基金谈判,有可能借贷一笔资金以渡过难关,也可能出售俱乐部。(塞尔吉奥)

重磅!IFAB手球规则更改 无意手球导致进球将有效_3

重磅!IFAB手球规则更改 无意手球导致进球将有效
原标题:重磅!IFAB手球规则更改 无意手球导致进球将有效 北京时间3月6日,英国媒体《每日邮报》的消息称,在135届国际足球联合理事会(IFAB)年度成员会议上,对于手球规则进行了最新的修改与解释。最引人注目的是,除了用手直接将皮球打入球门外,其他的无意手球后导致的进球发生将被判有效。 国际足球联合理事会由英格兰、苏格兰、威尔士和北爱尔兰等四家英国足球协会和国际足球联合会组成,是讨论和决定修改足球规则的国际团体。足球比赛的规则都是由这一理事会决定的。 足球比赛中,手球的判罚非常有争议,尤其是在禁区内手球的判罚更是如此。在刚结束的第135届会议上,理事会对于足球的手球规则进行了最新的修改与解释,并将于7月1日后实行。具体如下,当一名球员出现以下情况应当判手球: 1.故意用手/手臂接触球,例如将手/手臂移向球;2.身体不自然地扩大时,用他们的手/手臂触球。当运动员的手/臂的位置不是运动员在特定情况下身体运动的结果时,运动员被认为使其身体不自然地扩大。手/臂处于这样的位置,球员就有冒着被球击中并被判罚点球的风险。3.进球得分:通过球员的手/手臂进球,即使是意外进球,包括守门员;球接触到球员的手/手臂后立刻获得进球,即使是意外的。 但是需要指出的是,IFAB对于无意手球导致的进球也给出了标准——导致队友破门或为队友造成得分机会的无意手球将不再被视为犯规。这也意味着除了用手直接将皮球打入球门外,其他的无意手球造成的进球都算进球。其实就在热刺与富勒姆的比赛中就出现了这样的一幕,而这也很好的解释这一新规。当时富勒姆球员马亚破门,但因他的队友勒米纳手球在先被取消。勒米纳的手球是典型的无意手球,因此按照新的规则,此球应该算得分。

法媒:内马尔已经恢复部分合练 可以赶上对战巴萨_1

法媒:内马尔已经恢复部分合练 可以赶上对战巴萨
原标题:法媒:内马尔已经恢复部分合练 可以赶上对战巴萨 内马尔在今年2月中旬的法国杯中受伤,他也因此错过了对战巴萨的欧冠1/8淘汰赛首回合。前几日法国媒体《巴黎人报》称,内马尔尽管已经恢复了个人训练,但是距离复出还需时日,他会错过与巴萨的次回合比赛。但是巴黎主帅波切蒂诺在接受采访时表示内马尔的伤势恢复比较好,会在未来几天评估他是否可以出场。另外《RMC》表示,内马尔也有在对战巴萨的比赛中出场的机会。 内马尔在2017年的夏天离开巴萨加盟了巴黎,他也因此与巴萨产生了矛盾,围绕着是否应该拿忠诚金的问题,双方还对簿公堂。今年的欧冠1/8淘汰赛,巴黎抽中了巴萨,内马尔也迎来了对战老东家的机会。 内马尔战巴萨,这引发了球迷巨大的兴趣。但是令人遗憾的是,内马尔却因为在2月中旬的法国杯受伤错过了与巴萨的1/8淘汰赛首回合比赛。巴萨与巴黎的次回合比赛会在下周中打响,因此近段时间围绕着内马尔是否可以出战的消息非常多。 《巴黎人报》的消息比较悲观,这家媒体认为内马尔不会在对战巴萨的比赛中出场。而巴黎主帅波切蒂诺的一番言论却让球迷憧憬内马尔出战巴萨。波切蒂诺说道:“我们将会评估球员的伤情,看看一些球员是否可以回归。内马尔的伤势恢复非常好,在接下来的几天了,我们也将评估他的身体状态。” 随后法国媒体《RMC》也给出了内马尔的伤情消息,这家媒体称,内马尔已经恢复了部分合练,他可以赶上对阵巴萨的欧冠次回合比赛。另外内马尔本人也希望自己能及时复出,出战巴萨。巴黎在首回合比赛中客场4-1大胜巴萨,晋级概率已经非常高,如果内马尔再及时复出,也会再次提升巴黎的晋级概率。